FILOSOFÍA Y METODOLOGÍA
Nuestra experiencia en la organización de eventos deportivos así como el trabajo diario con deportistas caracteriza nuestra filosofía y metodología de trabajo, encaminada hacia un único objetivo: la mejora integral del jugador/a y la creación de un entorno propicio para ello.
LOS 10 PILARES DE NUESTROS
SBD SUMMER WORKOUTS
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Grupos de trabajo reducidos (1 entrenador cada 5 jugadores) para el trabajo de la técnica y táctica individual
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Cada grupo realiza 3 estaciones de trabajo técnico-táctico y/o físico cada tarde en una rotación progresiva
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Grupos estructurados por nivel deportivo y características lo más similares posibles
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Atención cercana y foco en el detalle
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Combinación de ejercicios analíticos con recreaciones de situaciones de juego
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El jugador/a debe entender siempre qué utilidad tiene el trabajo que se realiza y cómo puede aplicarlo al juego real
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Situaciones con oposición dirigida para simular situaciones de juego y que se desarrolle el entendimiento del juego ofensivo y defensivo
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Uso de herramientas que facilitan y potencian el desarrollo de los objetivos técnico-tácticos y físicos: máquina de tiro, video, d-fenders, reaction lights, dribble stick...
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Importancia del trabajo de preparación física aplicada al baloncesto para la prevención de lesiones, mejora de la coordinación, reactividad y fuerza general
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Desarrollo de hábitos saludables como el calentamiento, estiramientos, hidratación y alimentación como partes inherentes de la práctica deportiva
¿Y LO QUE RODEA AL ENTRENAMIENTO?
La clave del éxito
Según nuestra experiencia crear un entorno en el que haya un buen ambiente de trabajo, una estrecha relación entre coaches y jugadores/as donde se genere un clima de confianza y seguridad es una de las claves del desarrollo de jugadores y jugadoras de todas las edades y niveles.