PERSONAL TRAINING
El entrenamiento: el corazón del juego
Creemos firmemente que el corazón del baloncesto se halla en un entrenamiento metódico, de calidad y exigente. Es por eso que ponemos a tu disposición nuestras herramientas y el mejor personal para individualizar el trabajo y hacerte llegar al siguiente nivel.
¿Nuestro compromiso? Tu mejora
¿CÓMO TRABAJAMOS?
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Avaluación previa a la primera sesión (Fortalezas, debilidades, motivaciones, necesidades...)
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Sesión inicial
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Desarrollo de un programa individualizado de mejora a medida
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Sesiones de entrenamiento personal y rutinas individualizadas para trabajar en casa
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Seguimiento del trabajo y análisis mediante grabación en video y otros elementos de análisis (estadísticas, tests físicos...)
PLANES ESPECIALES
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Mejora de la mecánica y porcentaje del tiro
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Adecuación física en pre y postemporada
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Recuperación de lesiones
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Potenciación de aspectos concretos físicos y/o técnicos
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Readaptación de roles en el juego (de pívot a alero, de alero a base...)
